演员姜素拉拥有"名品身材"，令人羡慕不已，她的瘦身秘诀也引发了众人的好奇。
 

　　3日，姜素拉参加了在香港举行的"2014 MAMA"盛典。完美身材再次引发了众人的感叹，也引发了大家对于她瘦身的秘诀的关心。
 

　　SBSfunE放送的艺能节目《Star Beauty Show 4》中，姜素拉曾公开了自己的瘦身秘诀。姜素拉在节目中亲自示范了自己擅长的芭蕾动作，表示会做体势矫正和芭蕾伸展运动来瘦身。

　　当天的节目中，姜素拉还透露了3条瘦身守则。第一条就是绝对不能吃夜宵，如果没有忍住吃了的话，最少要隔4个小时之后再睡觉休息。第二条是最大限度地动起来。第三天则是三餐一定要吃好。

　　姜素拉表示自己最喜欢的食物是地瓜，她说道："非常地喜欢，都吃不厌烦。吃的多的时候能够吃掉半盒，就没办法减肥了。"

　　网友们也纷纷表示："好羡慕姜素拉的健康美"，"姜素拉就是瘦身之神啊"，"姜素拉的名品身材"，"姜素拉真的很努力啊"等等。